Estudo realizado por pesquisadores brasileiros e divulgado pela Universidade de São Paulo (USP) no ano de 2021 apurou que um em cada quatro brasileiros relatou dor no ombro pelo menos uma vez por ano. A mesma pesquisa mostrou também que a patologia atinge principalmente mulheres e também pessoas acima de 60 anos. As principais causas da dor no ombro são doenças inflamatórias como bursite, tendinite, e também por lesões como quedas e acidentes.

As mulheres integram a maior parte dos pacientes com dor no ombro, de acordo com pesquisa da USP. A publicação citou estudo japonês que também apontou o público feminino como de maior prevalência nos relatos de dor na região pescoço e ombros.

Ao sentir dor no ombro de maneira persistente é importante buscar ajuda médica para recuperar a habilidade motora e qualidade de vida. Dentre as opções terapêuticas, a proloterapia é uma técnica regenerativa recomendada para tratar várias dores crônicas, dentre elas nas articulações. Durante a sessão, é aplicada uma solução na área lesionada, que é interpretada pelo corpo como uma 'nova lesão'. Desta forma, uma resposta inflamatória é ativada, atraindo células responsáveis pela defesa e regeneração na região, ativando este processo de regeneração tecidual e garantindo a eficácia da técnica.

A palavra proloterapia é uma abreviação de “terapia de proliferação”. O nome se refere à reparação tecidual, pela razão, dentre elas, da proliferação do colágeno, que facilita a recuperação natural do corpo. A terapia pode ser realizada com três tipos de soluções: os irritantes químicos (fenol), agentes osmóticos (glicerina e glicose hipertônica) e agentes quimiotáticos.

Após o procedimento, o paciente deve manter o acompanhamento médico para avaliar os resultados da aplicação e a regeneração das lesões.

Outra indicação para tratamento de dores crônicas no ombro é a terapia por ondas de choque (TOC). Trata-se de um procedimento não-invasivo que reduz a dor e a inflamação. As ‘ondas de choque’ são ondas mecânicas, que atravessam o tecido machucado e provocam um fenômeno conhecido como cavitação, isso estimula um aumento da microcirculação e um processo inflamatório, consequentemente, levando ao aumento da nutrição local e a uma progressiva e possível cura natural do processo inflamatório-degenerativo.

Prevenção

É possível prevenir dores no ombro mantendo uma rotina saudável, com alimentação equilibrada e atividades físicas regulares. O sobrepeso mantém o corpo em processo inflamatório, contribuindo para o surgimento de dores e lesões. Além disso, é importante ficar atento à postura para não sobrecarregar ombros e pescoço.

O cuidado com o peso de mochilas e bolsas deve ser observado na prevenção de dores no ombro. Uma pessoa que carrega um peso que excede em até 5 a 10% de seu peso corporal está mais sujeita a sentir dor nas costas e outros distúrbios relacionados, como tensão e danos nos nervos do pescoço e ombros.