Embora muitas pessoas acreditem que não, os exercícios físicos são ótimos auxiliares para o tratamento de dores crônicas. Sabemos que, dependendo do grau de dor que o paciente sofra essa adaptação acaba sendo um pouco mais complexa, porém, com a adequação individual para o paciente os resultados positivos e melhora da sensação de dor serão sentidos em pouco tempo.

Dê o play que vamos explicar melhor.